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楼主(阅读：3293/回复：0)辣妹集中营：“美国小姐”的魔鬼训练 每年举行一次的MISS USA （美国小姐）选美比赛，一直是各界关注的热点。 这场选美赛事，可以说是汇集了全美各地的辣妹靓女，同台竞技，争相在这个舞台上，将自己最出彩的一面展示给大家。 美国小姐选美，由美国50个州以及一个特区的佳丽代表参加。参赛选手要求未婚，年龄在18——27岁之间，赛制是经过决赛前一周的预赛，筛选出前15名。前15名首先将经过一轮泳装比赛，泳装比赛将从选手的身材比例、肤色、舞台表现力、台步来综合考评。然后选出前十，前十的选手首先会有一段简短的interview，叫做close-up，让观众和评委可以更深的了解选手。之后就是晚装比赛，评委将从整体造型、气质、舞台表现力等方面来考评。 为了使自己的形象更出众，很多参加美国小姐选美的佳丽会聘请专业的形象顾问，训练自己。这种训练，堪称选美界的“魔鬼集训”。毕竟，美女不是一天养成的。
训练的内容从身材到形体，到仪态，一项都不能少。为了自己的身材，佳丽们不仅要控制口腹之欲，还要加油锻炼，努力将自己的身材达到最佳标准。  练习腹部、臀部、大腿肌肉  仪态训练，穿着高跟鞋练习走路的姿态、形体，以及神态  站立的姿态，也非常重要，舞台上那顾盼神飞的倩影，不是随便一站就有的  泳装部分是重头戏  如何才能将自己最美的部分展示在观众面前  穿着高跟鞋来回走，夹紧臀部，让每一块肌肉都处于紧绷状态，这种训练并不比徒步行军轻松，不信你试试看  最关键的是，就算再累再苦，脸上依旧得展现迷人的笑容，不能有丝毫疲累的痕迹，也不能有狰狞 的表情。   顾问和教练也会拍照来检验佳丽的训练成果，因为毕竟镜头是最挑剔的评委。  养兵千日，用在一时，关键的时刻到了，2013年6月16日，在美国拉斯维加斯，美国小姐的总决赛现场， 各州佳丽，磨拳擦掌，一比高下。  美国当地时间2013年6月16日，来自康州的25岁女郎Erin Brady最终赢得2013美国小姐桂冠。当宣布结果的一刻，Erin Brady按捺不住惊喜又激动的心情。当晚佳丽们轮番登台秀才艺，花样百出，夺人眼球。
 每年的MISS USA都会有一年的任期，在这一年里面她们将履行自己的义务和职责，比如出席一些商业活动、参加一些电影首映仪式、参加一些采访、为美国妙龄小姐加冕，参与一些慈善活动等等。 注意：在美国有两个“美国小姐”的比赛。一个叫做MISS USA，一个叫做MISS AMERICA。 人们一般把MISS USA称之为“美国小姐”，而MISS AMERICA称作“美利坚小姐”。两者区别在于美利坚小姐参赛者大多为学生，更注重才艺；而Miss USA则更像是选美比赛。 |